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Calorias e Nutrientes do Pãozinho (Breadstick) do Olive Garden

O cesto de pães quentes é ícone do Olive Garden, mas cada unidade impacta a dieta.

Informação Nutricional por Unidade

NutrienteQuantidade% VD* (2.000 kcal)
Calorias150 kcal7,5 %
Gordura total2 g3 %
Gordura saturada0 g0 %
Sódio400 mg16 % (limite 2.400 mg)
Carboidratos28 g9 %
Fibra alimentar2 g8 %

*VD = Valor Diário.

Contexto

Calorias não queimadas viram gordura corporal. O USDA recomenda ≤65 g gordura total/dia. O sódio de um único pãozinho já consome 16 % do limite diário — atenção se consumir vários.