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Fruitopia: "Suco" ou Refrigerante Disfarçado? Valor Nutricional Real

O nome evoca saúde, mas a **Fruitopia** (Coca-Cola) é uma **bebida de frutas**, não suco. No sabor "Sabedoria Melancia-Mirtilo" (473 ml):

Ingredientes

Água filtrada, glicose/frutose, sucos concentrados (uva, maçã, mirtilo, melancia), ácido cítrico, sabor natural, extrato de casca de uva.

Tabela Nutricional (por garrafa)

• Calorias: 120 (≈ 15 Cheezies ou ½ barra Caramilk)
• Açúcar: 32g (**8 colheres de chá!**) — fonte da maioria das calorias
• Gorduras: 0g (saturada, trans, outras)
• Sódio: 20mg (1% VD)
• Potássio: 10g (insignificante)
• Proteína: 0,1g
• Vitamina A: 0% | Vitamina C: 100% VD (adicionada)
• Cálcio, Ferro, Cafeína, Aspartame: 0

Sabores

Sabedoria Melancia-Mirtilo, Integração Frutas, Romã-Tangerina, Karma Kiwi-Framboesa, Consciência Morango-Paixão.

Alergênicos

Sem laticínios, trigo ou glúten. Verifique ingredientes por sabor se tem alergia a frutas específicas.

Veredito

**Não passa de água com açúcar + vitamina C sintética.** Nutricionalmente equivalente a Kool-Aid. Guarde para ocasiões muito eventuais; hidrate-se com água e coma frutas reais.