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Malva (Althaea officinalis - Marshmallow): Demulcente, Anti-Inflamatório, Imunidade, Regeneração Celular

Malvas (família Malvaceae): marshmallow comum, juta, cacau, cola, quiabo, hibisco. Várias comestíveis/medicinais. Benefícios melhor documentados: Althaea officinalis (marshmallow). O doce marshmallow moderno NÃO contém material vegetal.

Ação Demulcente (Mucilagens)

Physicians' Desk Reference for Herbal Medicines: Polissacarídeos (mucilagens) aderem a superfícies tecidos moles. Uso oral tradicional: dor garganta, suprime tosse, queixas GI, irritação trato urinário. Forma comum: xarope ("suco de caracol"). Tópico: picadas insetos, ferimentos leves, queimaduras.

Benefícios Anti-Inflamatórios Clínicos

Revisão fev/2010 (J. Clinical Pharmacy & Therapeutics, Giancarlo Cravotto): De 1.000 plantas com atividade anti-inflamatória, apenas 9 com evidência clínica significativa – marshmallow entre elas.
Set/2010 (Univ. Hamdard, Índia, Natural Product Research): Sementes – beta-sitosterol (confirma atividade anti-inflamatória, drugs.com). Investigado para HPB (hiperplasia prostática benigna) leve/moderada.

Imunidade Reforçada (Beta-Sitosterol)

Drugs.com: Aumenta imunidade. Especificamente: melhora capacidade linfócitos T "natural killers" atacarem/destruírem patógenos. Aumenta produção linfócitos (células brancas especializadas, papel chave imunidade).

Renovação Celular (Epitélio Humano)

Alexandra Deters et al. (Inst. Biologia Farmacêutica/Fitoquímica, Alemanha, J. Ethnopharmacology, 8 jan/2010): Extratos raiz marshmallow não só aliviam mucosas, mas estimulam regeneração epitelial (tecido membrana de todas estruturas corporais). Turnover células KB epiteliais sem proliferação excessiva (risco tumoral).