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O Que Esperar Após Cirurgia do Manguito Rotador: Dor, Movimento, Reabilitação e Longo Prazo

Dor

• Cirurgia grande: incisão, remoção tecido cicatricial, suturas osso/tendão.
• Demerol/morfina (injeção) 1-2 dias.
• Tylenol com codeína (oral) depois.
• Geralmente sem analgésicos após 2 semanas.

Movimento do Ombro

• Rigidez prévia = tecido cicatricial. Cirurgia remove, mas pode voltar.
• Movimento deve começar o mais cedo possível.
• Na sala de recuperação: máquina CPM move ombro suavemente. Uso diário durante internação.

Reabilitação

• Dia da cirurgia ou seguinte: fisioterapeuta ensina exercícios.
• Continuar em casa sem assistência adicional.
• Check-ups periódicos com médico/terapeuta.

Retomada de Atividades

• Andar logo, mas limite braço a abaixo do cotovelo, braço junto ao corpo.
• Atividades regulares gradualmente, só se ombro solto/confortável e com aval médico.
• Dirigir: só quando todos movimentos necessários forem confortáveis.
• Recuperação total: 3-6 meses (extensão cirurgia, saúde prévia, adesão exercícios).
• Até lá, ajuda para vestir-se etc. pode ser necessária.

Longo Prazo

• Ombro solto/confortável → exercícios de fortalecimento.
• Esportes leves: 6-12 meses.
• Atividades intensas (lenha, musculação pesada): evitar completamente para não rerromper.