Retorno ao Trabalho Após Cirurgia do Túnel do Carpo: Cronograma e Diretrizes por Exigências do Trabalho

A recuperação após a liberação do túnel do carpo (aberta ou endoscópica) varia conforme as exigências do trabalho.

Cronograma Típico de Retorno ao Trabalho

• Trabalho sedentário / de escritório: 1–2 semanas (se digitação mínima, pode modificar).
• Trabalho manual leve: 3–6 semanas (sem pegada pesada, levantamento >5 lb).
• Trabalho manual pesado / pegada repetitiva: 6–12 semanas (força de pegada total, exposição a vibração).

Princípios Chave

• Siga o protocolo específico do cirurgião.
• Aumento gradual de horas/funções.
• Avaliação ergonômica da estação de trabalho.
• Continue exercícios de deslizamento nervoso, massagem de cicatriz.
• Relate dormência persistente, fraqueza ou dor na região pilar.

A maioria dos pacientes alcança recuperação funcional completa em 3 meses.