Escorregões, tropeções e quedas são frequentes e a segunda principal causa de lesões pessoais; a primeira são acidentes automobilísticos. Resultam em desde lesões leves (entorses de tornozelo) até lesões incapacitantes, paralisantes e morte. Muitos fatores contribuem, mas a maioria é prevenível.
Ocorrem quando há atrito insuficiente entre o piso e os pés. Fatores: presença de óleo, água, produtos de limpeza ou outras substâncias escorregadias derramadas e não limpas adequadamente. Também ocorrem se a pessoa usa calçado inadequado sem sola antiderrapante. Para evitar: limpe derramamentos imediatamente ou previna-os. Evite áreas com gelo ou substâncias oleosas em superfícies externas de circulação.
Acontecem quando o pé entra em contato com um objeto que desequilibra. Outras causas: superfícies irregulares, iluminação inadequada, carpetes enrugados. Para prevenir: olhe por onde anda, não arraste os pés, corrija carpetes enrugados, garanta iluminação adequada e mantenha passagens livres. Ações simples, mas que exigem diligência.
Resultam de tropeções e escorregões, mas podem ocorrer por outros motivos. Uso inadequado de escada, subir em objetos sem equipamento de proteção contra queda, uso inadequado de andaimes e escadas ou corrimãos danificados contribuem para quedas. Podem causar lesões graves, especialmente em quedas de superfícies elevadas.
Esses acidentes não ocorrem apenas em casa; são comuns no trabalho ou na escola. Para prevenir lesões, siga as mesmas diretrizes, mas também eduque funcionários e alunos. Medidas simples: enrole fios de telefone e cabos fora do caminho, limpe derramamentos imediatamente, coloque sal ou areia em calçadas, use placas de advertência e reporte perigos imediatamente à pessoa responsável.