Alcatrão e Monóxido de Carbono na Fumaça do Cigarro: Efeitos na Saúde de Pulmões, Coração e Cérebro

Dois Grandes Toxinas na Fumaça do Cigarro: Alcatrão e Monóxido de Carbono

A fumaça do cigarro contém >7.000 produtos químicos. Alcatrão (resíduo particulado) e monóxido de carbono (CO) (gás) impulsionam muitas doenças relacionadas ao tabagismo.

Alcatrão: O Resíduo Carcinogênico Pegajoso

Pulmões

• Reveste as vias aéreas → destrói cílios → prejudica a limpeza mucociliar
• Bronquite crônica, enfisema (DPOC)
• Contém >70 carcinógenos (PAHs, nitrosaminas, arsênio, benzeno) → câncer de pulmão

Cardiovascular

• Promove disfunção endotelial, inflamação, aterosclerose
• Aumenta risco de trombose → IM, AVC

Outros Órgãos

• Fígado, rim, bexiga (excreção de carcinógenos), pâncreas, colo do útero

Monóxido de Carbono: O Asfixiante Silencioso

Sangue

• Liga-se à hemoglobina com 200–250× afinidade vs. O₂ → carboxihemoglobina (COHb)
• Reduz a entrega de O₂ → hipoxia tecidual
• Fumantes: 3–15% COHb (vs. <1% não fumantes)

Coração

• Hipoxia miocárdica → angina, arritmias, CAD acelerada
• Aumenta a carga de trabalho cardíaca

Cérebro

• Hipoxia cerebral → deterioração cognitiva, déficits de memória
• Exposição crônica ligada a atrofia cerebral acelerada, risco de demência
• Exposição alta aguda → dor de cabeça, tontura, confusão, coma, morte

Dano Sinérgico

O alcatrão danifica vias aéreas e vasos; o CO reduz a entrega de O₂. Juntos aceleram aterosclerose, DPOC, câncer e declínio cognitivo.

Recuperação Após Parar de Fumar

• COHb normaliza em <24 horas
• Função ciliar se recupera em semanas a meses
• Risco de câncer diminui gradualmente (10–15 anos para perto de nunca fumantes)
• Risco cardiovascular cai 50% em 1 ano

Não existe nível seguro de tabagismo. A cessação é a intervenção de saúde mais impactante.