O risco de doença das artérias coronárias (DACC) decorre de fatores modificáveis (estilo de vida, manejo médico) e não modificáveis (traços inerentes). Embora você não possa alterar estes últimos, compreendê-los esclarece seu risco de base e orienta como abordar agressivamente o que você pode controlar.
| Fator | Detalhes | Impacto no Risco |
|---|---|---|
| Idade | Risco aumenta progressivamente; homens ≥45, mulheres ≥55 (pós-menopausa) são categorias de maior risco. | Preditor mais forte; reflete envelhecimento arterial (rigidez, disfunção endotelial, exposição cumulativa). |
| Sexo | Homens têm maior risco do que mulheres pré-menopausa. Pós-menopausa, o risco iguala ou excede o dos homens. Estrogênio é protetor (vasodilatação, modulação lipídica). | Sexo masculino = início mais precoce; mulheres alcançam ~10 anos depois. |
| História Familiar / Genética | DACC prematura em parente de 1º grau: masculino <55y, feminino <65y. Poligênico (>300 loci GWAS); monogênico (hipercolesterolemia familiar: LDLR, APOB, PCSK9). | Multiplicador de risco independente; FH não tratada → 20× risco. |
| Raça / Etnia | Sul-Asiáticos: maior risco com IMC mais baixo (adiposidade central, resistência à insulina, dislipidemia). Norte-americanos negros: maior hipertensão, início mais precoce. Hispanos/Latinos: maior síndrome metabólica. Asiáticos orientais: maior AVC relativo à DACC. | Determinantes sociais e ancestralidade genética contribuem. |
| Condições Autoimunes / Inflamatórias | AR, LES, psoríase, DII, HIV. Inflamação crônica acelera a aterosclerose. | Considerados "reforçadores de risco" nas diretrizes ACC/AHA. |
| Complicações na Gravidez | Preeclampsia, diabetes gestacional, parto prematuro, abrupção placentária → 2× risco futuro de DACC. | Reforçadores de risco específicos do sexo feminino. |
| Menopausa Prematura | <40y (cirúrgica ou natural) → perda mais precoce da proteção do estrogênio. | Reforçador de risco. |
Conclusão: Foque sua energia no que você pode mudar: cessação do tabagismo, controle da pressão arterial, manejo lipídico, regulação da glicose, otimização do peso, qualidade da dieta, atividade física, sono e redução do estresse. Estas modificações produzem a maior redução absoluta de risco independentemente de sua linha de base.