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Coenzima Q10: Análise Completa

O que é Coenzima Q10

A Coenzima Q10, também chamada CoQ10, é um composto encontrado nas células do corpo humano. É componente principal na produção de ATP (trifosfato de adenosina), a principal fonte de energia celular. Responsável por vários processos biológicos como produção de proteínas e contração muscular. A Coenzima Q10 também possui propriedades antioxidantes.

Dosagem

Segundo a Clínica Mayo, doses para adultos variam de 50 a 1.200 miligramas diários, tomados por via oral várias vezes ao dia. As doses dependem da condição em que a CoQ10 é usada para tratar ou prevenir.

Usos

A Coenzima Q10 ajuda a melhorar o sistema imunológico, aumentar energia e eliminar radicais livres. Segundo o Centro Médico da Universidade de Maryland, este composto, sozinho ou combinado com outros suplementos e terapias medicamentosas, pode ajudar a tratar ou prevenir: insuficiência cardíaca, doenças cardíacas, colesterol alto, pressão alta, dano cardíaco por quimioterapia, diabetes, doença periodontal e câncer de mama. Tomar CoQ10 antes de cirurgia cardíaca pode diminuir dano por radicais livres, arritmia durante recuperação e fortalecer função cardíaca.

Efeitos Colaterais

Pacientes tomando Coenzima Q10 podem experimentar efeitos colaterais. Segundo a Clínica Mayo, são tipicamente breves e leves, não requerendo tratamento. Podem incluir: náusea, sintomas gripais, vômito, fadiga, desconforto estomacal, sensibilidade à luz, azia, irritabilidade, diarreia, coceira, perda de apetite, tontura, erupção cutânea, dor de cabeça e insônia.

Riscos e Advertências

Segundo a Clínica Mayo, pacientes com hipoglicemia ou diabetes devem ter cautela, pois a CoQ10 pode diminuir níveis de açúcar no sangue. Pode aumentar hematomas ou sangramento por reduzir plaquetas, então pacientes com distúrbios de coagulação devem ter cautela. A CoQ10 também pode baixar a pressão arterial.

Outros problemas: elevação de enzimas hepáticas, alteração de hormônios tireoidianos, redução de triglicerídeos ou colesterol. Durante exercício intenso, fluxo sanguíneo e oxigênio podem diminuir, resultando em dano orgânico, por isso pacientes tomando CoQ10 são desencorajados de exercícios vigorosos.

Interações Medicamentosas Positivas

A CoQ10 pode aumentar a eficácia de alguns medicamentos e diminuir a de outros. Segundo o Centro Médico da Universidade de Maryland, efeitos tóxicos de certos quimioterápicos (Adriamicina, Cerubidina) podem ser diminuídos pela CoQ10. Pode aumentar eficácia de alguns anti-hipertensivos (Cardizem, Nitrobid, Lopressor, Vasotec, Toprol, Nitrostat).