Para se preparar para uma emergência como blecaute, furacão, tsunami, tornado ou outro desastre climático, e até catástrofes como pandemia ou ato de guerra, é essencial montar um kit de preparação para emergências com antecedência. Proteja a si mesmo e aos seus entes queridos tendo o kit de sobrevivência — melhor, kits, no plural — prontos caso o desastre aconteça. Aqui estão instruções básicas, passo a passo, para montar um kit de preparação para emergências.
Prioridades de sobrevivência: ar respirável, água potável, comida, calor, saneamento e suprimentos de saúde. Os 4 primeiros são os mais imediatos e críticos. Também importantes: meio de comunicação e fonte de luz.
Ar: Máscaras de proteção (tipo máscara de poeira) para filtrar ar. Poeira inalada durante terremoto ou outra emergência pode causar problemas de saúde posteriores.
Água: Água potável para o kit. Cada adulto precisa de pelo menos 3,8 litros (1 galão) por dia — metade para beber, metade para saneamento. Use água engarrafada, não da torneira, e mantenha lacrada. Substitua quando passar a data de validade. Guarde copos de papel ou plástico no kit.
Comida: Compre alimentos não perecíveis que não precisem de refrigeração ou cozimento: enlatados, carne seca, frutas secas, biscoitos, alimentos a vácuo. Mantenha comida de bebê e fórmula se tiver lactente. Inclua abridor de latas não elétrico. Guarde pratos de papel e talheres plásticos.
Calor: Cobertores quentes e roupas extras, incluindo luvas, meias, sapatos, roupas de chuva e chapéus. A melhor proteção contra frio é vestir-se em camadas. Guarde também lona plástica e fita adesiva para criar abrigo de emergência se necessário.
Saneamento: Além de água para lavar, inclua papel higiênico, sabão, lenços tratados e desinfetantes como água oxigenada e álcool isopropílico. Se tiver bebê, inclua fraldas e lenços. Mantenha sacolas de lixo e baldes plásticos com tampas para lidar com resíduos.
Saúde: Kit de primeiros socorros bem abastecido: bandagens, fita médica, analgésicos, luvas, gazes estéreis, pomada antibiótica. Não esqueça o manual de primeiros socorros. Guarde também pequeno suprimento dos medicamentos (receitados e não receitados) que sua família costuma tomar.
Comunicação e luz: Rádio a pilhas, apito, sinalizador. Lanterna e/ou lanterna de pilha. Estoque pilhas extras para rádio, lanterna e outros equipamentos do kit.
Outros suprimentos essenciais: Extintor ABC pequeno. Alicate ou chave inglesa para desligar utilidades. Manual de preparação para emergências e de primeiros socorros atualizados. Cópias de documentos importantes: registros vitais, telefones importantes, identificação. Dinheiro, troco, cartão telefônico. Se tiver par de óculos velho/extra, guarde no kit. Inclua itens de higiene: pasta de dente, escova, toalhas de rosto, toalhas. Itens de entretenimento: papel, canetas, lápis de cor, livros — ajudam a evitar o tédio.
Itens especiais: Considere necessidades únicas. Se alguém precisa de equipamento de saúde especial ou tem deficiência/mobilidade limitada, garanta que esteja bem preparado. Cada pessoa é diferente. Pergunte a todos o que absolutamente não poderiam ficar sem em emergência e inclua, se possível.
Múltiplos kits: Monte um kit para casa, um para cada local de trabalho e um para cada carro. Você não sabe onde estará quando o desastre ocorrer. No kit do carro, inclua mapa rodoviário local e nacional, sinalizadores e cabo de partida (jumper cable).
Armazenamento: Coloque os suprimentos em bolsa de lona, baú, mochila grande, lata de lixo limpa ou outro recipiente grande portátil.