Segundo Ellen Rodino, Ph.D., psicóloga da Califórnia que estudou medo odontológico, quando pessoas estão na cadeira do dentista sentem perda de controle. Incapazes de falar ou responder enquanto o dentista se inclina sobre elas, pacientes experimentam ansiedade e medo.
Peter Milgrom, D.D.S., diretor da Clínica de Pesquisa de Medos Odontológicos da Universidade de Washington, estima que 5-8% dos americanos evitam dentistas por medo. Cerca de 20% com ansiedade visitam dentista apenas quando absolutamente necessário.
Segundo Milgrom, em 2/3 dos casos o medo vem de experiências odontológicas negativas. No 1/3 restante: transtornos de humor ou ansiedade; abuso de substâncias; ou estresse pós-traumático em veteranos de guerra, vítimas de violência doméstica e abuso sexual na infância.
Saúde bucal deteriora até ponto de vergonha por não visitar dentista por medo. Interação social e oportunidades profissionais declinam, assim como autoestima. Medo não tratado pode levar a depressão e ansiedade severa.
Dentistas criam ambiente não ameaçador: vistas de cachoeiras, lareiras na sala de espera, arte suave nas paredes. Dentistas que se comunicam bem reduzem medos mantendo pacientes informados dos procedimentos e dizendo que podem pausar a qualquer momento.
Torne-se confortável e busque formas de tirar a mente da cadeira. Levar alguém de confiança, ouvir música durante procedimentos e controlar respiração são três técnicas que ajudam.