Todo adulto que gera descendentes transmite características a eles, seja intencionalmente ou não. Isso ocorre por meio dos genes — a composição do nosso corpo — e do processo natural de transferência dessa composição. Mas a transmissão não é apenas genética: comportamento e ambiente também passam traços aprendidos, que podem ou não ser herdados, dependendo da criação da criança.
Genes são a essência da hereditariedade. Cada ser humano tem milhares de genes, compostos por DNA e cromossomos — os blocos da vida. Gregor Mendel, monge austríaco, estabeleceu os fundamentos da genética ao estudar ervilhas, mostrando que a genética dos pais determina a dos filhos.
Cada pessoa tem 46 cromossomos: 23 da mãe (no óvulo) e 23 do pai (no espermatozoide). Na fecundação, formam um zigoto com 46 cromossomos. A combinação é aleatória, vinda de um "pool" de 92 cromossomos dos pais, o que explica por que irmãos são diferentes apesar de terem os mesmos pais.
Genes são determinados por alelos — combinações genéticas que definem traços como cor dos olhos e cabelo. Se ambos os alelos são iguais (ex.: ambos permitem dobrar o polegar para trás), é homozigoto. Se um alelo permite e o outro não, o alelo dominante se sobrepõe ao recessivo. O traço recessivo fica "escondido" no código genético, mas pode ser transmitido aos filhos.
Pais também transmitem traços de forma não biológica. A criação molda "traços aprendidos", passados pelo exemplo ou ensino. Exemplo: a canhotura é genética; cumprimentar com aperto de mão é aprendido. Traços aprendidos internalizados na infância tornam-se tão enraizados quanto os genéticos — a criança modela instintivamente seu comportamento no dos pais.
Conclusão: Somos o resultado da interação entre nossa herança genética (natureza) e nosso ambiente/criação (nutrição). Ambos moldam quem somos.