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Entendendo o Baixo Peso Infantil: Causas, Riscos e Soluções

Há muita atenção da mídia para a obesidade infantil e os riscos de saúde de ter uma criança acima do peso. No entanto, 112 milhões de crianças no mundo têm o problema oposto — estão abaixo do peso. A genética pode desempenhar papel crucial na determinação do tamanho da criança; se pais e avós são menores que a média, não é incomum que a criança também seja. Mas existem razões mais preocupantes para algumas crianças estarem abaixo do peso.

Dieta

A dieta desempenha papel importante no desenvolvimento físico da criança. Existem várias razões nutricionais para uma criança não ter peso saudável, como pobreza, onde alimentos nutritivos não estão disponíveis por questões financeiras ou outros problemas. Alguns pais preocupados com obesidade não fornecem alimentos ricos em cálcio e proteína suficientes. Embora você não queira superalimentar seu filho, fornecer dieta equilibrada com grãos integrais, laticínios, proteínas, frutas e vegetais deve ajudar a manter peso saudável.

Hipertireoidismo

Se seu filho tem dieta saudável mas permanece notavelmente abaixo do peso, pode ter problema na tireoide. A tireoide mantém várias funções do corpo, incluindo metabolismo e digestão. Hipertireoidismo acelera tudo quando a tireoide está hiperativa. Também faz crianças perderem peso mesmo com apetite forte. Outros sintomas incluem batimento cardíaco acelerado, suor e nervosismo.

Transtornos Alimentares

Autoimagem pode afetar o peso em crianças mais velhas. Segundo guia informativo da Universidade de Michigan para pais, anorexia e bulimia são comuns em crianças mais velhas. Quem sofre de anorexia teme engordar e reduz a ingestão alimentar. Embora transtornos alimentares sejam mais comuns em meninas, uma em cada quatro crianças com anorexia são meninos. Quem sofre de bulimia come compulsivamente e depois se força a vomitar por se sentir gordo. Baixa autoestima e transtornos alimentares começam aos 5 anos e podem ter vários fatores, como pressão dos pares e observar pais fazendo dieta ou lutando com próprio peso.

Check-ups Regulares

Muitas crianças naturalmente pesam menos que a média, mas são saudáveis. No entanto, há riscos inerentes ao baixo peso, como diminuição da eficácia do sistema imunológico. Agende visitas periódicas ao médico para garantir que seu filho cresce em taxa apropriada. Se notar mudança repentina no peso ou apetite, leve ao médico imediatamente para descartar condições médicas como problemas digestivos e doenças mais graves.