casa |  | Saúde e Doença >  | Dieta e Nutrição | Suplementos Nutricionais

Quais são os Perigos do Cromado Polinicotinato

Picolinato de cromo é um mineral encontrado em muitos suplementos dietéticos e produtos de perda de peso. Embora picolinato de cromo seja considerado seguro para a maioria das pessoas, pode ser potencialmente prejudicial para pessoas com doença hepática, doença renal, diabetes, hipoglicemia, doença mental ou alergias particulares. Além disso, pode não ser seguro para mulheres grávidas ou a amamentar.

Dano Celular por Radicais Livres

Embora ainda não conclusivo, há evidência de que picolinato de cromo causa danos por radicais livres às células. Por esta razão, deve ser evitado por qualquer pessoa que sofra de doenças relacionadas com células ou qualquer condição que potencialmente comprometa o sistema imunológico do corpo.

Diabetes e Hipoglicemia

Como picolinato de cromo afeta níveis de açúcar no sangue, pessoas que sofrem de diabetes ou hipoglicemia podem desejar evitar picolinato de cromo.

Doença Mental

Similarmente, picolinato de cromo pode alterar a excreção de químicos cerebrais. Por esta razão, pessoas que sofrem de doença mental devem consultar o seu médico antes de tomar picolinato de cromo. Embora para alguns, o efeito do cromo nos químicos cerebrais seja positivo, outros podem experimentar efeitos adversos, dependendo do tipo de doença mental e medicamentos já prescritos.

Reações Alérgicas

Picolinato de cromo pode causar reações alérgicas graves em pessoas alérgicas a couro ou cromato, logo pessoas aflitas com tais alergias não devem tomar picolinato de cromo.

Gravidez e Amamentação

Embora a recomendação atual para mulheres grávidas e a amamentar seja 30 a 45 mcg de cromo por dia, os efeitos a longo prazo de cromo em doses altas ainda não são conhecidos.