A romã pode impedir que o colesterol LDL se oxide na corrente sanguínea. Isso ajuda a manter a aterosclerose sob controle. As romãs também são boas para prevenir que as plaquetas sanguíneas formem coágulos.
Romãs, quando consumidas diariamente, podem melhorar a quantidade de oxigênio fluindo para o coração, mesmo em pacientes com doença cardíaca coronária.
Uma dieta de longo prazo que inclua suco de romã pode ajudar a deter a disfunção erétil.
Compostos da romã podem até prevenir cânceres como o de próstata e mama. No mínimo, demonstrou retardar o crescimento de câncer e desenvolvimento de tumores.
O extrato de romã demonstrou ajudar a reduzir a inflamação nas articulações.