Óleo de Emu: Benefícios para Pele, Cabelo e Suplementação

O óleo de emu é derivado da gordura do pássaro emu, tipicamente encontrado na Austrália. As pessoas usam principalmente o óleo de emu para nutrir e hidratar pele e cabelo, mas o óleo também é seguro para consumo humano. Este óleo contém ácidos graxos essenciais como ácido oleico, ômega-3 e ômega-6. O Centro Médico da Universidade de Maryland afirma que gorduras ômega-3 combatem pele seca e fadiga, além de prevenir doenças cardíacas.

Cuidados com a Pele

O site Natural News afirma que você pode usar óleo de emu para manter a pele saudável. O óleo hidrata a pele sem obstruir poros e pode ser usado no corpo e rosto no lugar de loções comerciais. Os lipídios e ácidos graxos no óleo de emu são anti-inflamatórios, tornando-o não irritante e ideal para peles sensíveis. Também pode ser usado em feridas e cortes para ajudar a pele a cicatrizar mais rápido, embora apenas óleo de emu refinado funcione para este fim, pois todas as impurezas foram removidas.

Cuidados com o Cabelo

O óleo de emu lubrifica e nutre o cabelo da raiz às pontas. Australianos nativos usam óleo de emu para tratar o cabelo há milhares de anos. O óleo hidrata a haste capilar, ajudando a prevenir quebra e ressecamento. Também nutre o couro cabeludo, ajudando a restaurar a umidade e prevenir caspa. O site Natural News afirma que o óleo de emu também é benéfico para o crescimento do cabelo. Massageie o óleo no cabelo antes de dormir e coloque uma touca de banho. Lave o cabelo com xampu e condicionador na manhã seguinte. Faça este tratamento profundo uma vez por semana para manter cabelos saudáveis.

Suplemento Nutricional

O óleo de emu age no interior do corpo assim como no exterior, por isso também é usado como suplemento nutricional. Este óleo é rico em três tipos de gorduras saudáveis benéficas para saúde do coração e cérebro. Além disso, o óleo também contém vitaminas A e E, ambas benéficas para a pele. No entanto, se planeja consumir o óleo, leia o rótulo para garantir que foi purificado. Nem todos os tipos de óleo de emu são seguros para ingestão. A maioria das empresas recomenda tomar 1 colher de sopa de óleo de emu por dia.