Gengivas doloridas são um problema comum. Suas gengivas desempenham papel importante na saúde bucal e bem-estar geral. Causas incluem escovação agressiva ou inadequada, uso de fio dental, doença gengival e, mais seriamente, infecção ou abscesso. Estes dois últimos requerem atenção de um profissional odontológico; no entanto, existem remédios naturais para reduzir a dor até sua consulta.
O cravo tem efeito anestésico natural. Óleo de cravo em algodão aplicado na área dolorida ajuda a combater ou reduzir infecção e anestesiar a dor. Também pode usar cravos inteiros colocando-os na boca até amolecerem. Uma vez maleáveis, pressione contra áreas afetadas para liberar óleos. Mantenha por até 30 minutos para aliviar a dor.
Chá de hortelã-pimenta é uma forma agradável e calmante de lidar com dor gengival. Adicione 1 colher de chá de folhas secas de hortelã a 1 xícara de água fervente e deixe em infusão por aproximadamente 20 minutos. Isso vai anestesiar e acalmar suas gengivas.
Bochechos frequentes com água salgada limpam gengivas e reduzem inchaço e, portanto, a dor associada. 1 colher de chá de sal em água morna ajuda a combater infecção e dá alívio temporário. Certifique-se de cuspir o bochecho em vez de engolir. Se está em dieta com restrição de sal ou tem pressão alta, pode obter alívio similar espremendo um limão em água morna e bochechando.
O melhor método é ação preventiva para evitar dor gengival. Desenvolva rotina e dieta saudáveis. Não fume. Escove cuidadosamente, usando escova macia e movimento circular. Use fio dental diariamente para remover alimentos presos entre dentes. Check-ups odontológicos regulares mantêm saúde bucal e evitam dor gengival.