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Enxaguante Bucal Antisséptico Caseiro (Sem Álcool)

Por Que Fazer o Próprio Enxaguante

Bochechos antissépticos diários previnem gengivite, periodontite, cárie. Marcas comerciais funcionam, mas contêm álcool. Receitas caseiras economizam e usam ingredientes naturais antibacterianos.

Receita 1: Tintura Herbal Sem Álcool (Prepare na Véspera)

Ingredientes:

• 30g cravo-da-índia ou mirra em pó (ou 60-120g goldenseal / alecrim no lugar da mirra)
• 2 xícaras água fervente
• 1 xícara água + 2 colheres (sopa) sementes de angélica + 2 gotas óleo essencial verbena ou hortelã-pimenta

Modo: Escalde ervas no pote com água fervente. Em outra panela, ferva 1 xícara água com sementes de angélica e óleo. Coe ambas. Misture. Leve à geladeira overnight. Pela manhã, coe a tintura herbal e adicione ao pote refrigerado. Use pela manhã.

Receita 2: Enxaguante de Melaleuca (Tea Tree Oil)

Ingredientes: 1 xícara água morna + ½ colher (chá) tintura de mirra + 2-3 gotas óleo melaleuca + 2-3 gotas óleo hortelã-pimenta. Misture e faça bochechos.

Para candidíase oral: 1 colher (sopa) solução 5% melaleuca (loja produtos naturais) em água. Bocheche até 4x/dia. Cuspa — não engula.

Validade: 1 semana na geladeira. Descarte se alterar cheiro/cor.