Entendendo a Incontinência Urinária: Diagnóstico e O Que Esperar

Incontinência aumenta com idade, mas muitos médicos não perguntam sobre vazamento. Pacientes muitas vezes não relatam mesmo se questionados. Falar sobre incontinência é o primeiro passo para diagnosticar.

Use Seu Histórico Médico

1. Quando começou o vazamento: Se não souber exatamente, anote período. Médico não diagnostica sem isso.
2. Diário miccional: Anote toda micção. Estabelece mudança de hábitos ao longo do tempo.
3. Ingestão hídrica diária: Quanto e em que horários bebe mais.
4. Cafeína e álcool diários: Afetam função renal e controle vesical.
5. Circunstâncias do vazamento: Horário, volume, atividade (ex.: exercício cardiovascular, levantar peso agravam).
6. Intensidade da urgência antes do vazamento. Pistas para causa e diagnóstico.
7. Desconforto na micção normal: Dor/ardor = indicador de ITU.
8. Leia bulas: Alguns medicamentos causam vazamento. Liste todos, doses, tempo de uso.
9. Verifique sangue na urina: Sinal de condição séria; sempre reporte.
10. Força do jato urinário: Jato fraco = sinal de próstata aumentada (homens).
11. Gravidezes/cirurgias recentes: Vazamento pós-operatório pode ser normal em alguns casos.

Exame Físico

12. Consulte médico ao primeiro sinal. Atraso → complicações graves, especialmente se infecção/trauma trato urinário.
13. Peça exame abdominal, retal e genital. Anomalias nessas áreas causam vazamento.
14. Volume residual pós-miccional: Urina remanescente na bexiga após urinar. Fácil com ultrassom ou cateter.