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Efeitos da Máquina CPAP: Benefícios, Efeitos Colaterais e Adaptação

Apneia — pausa temporária na respiração — ocorre durante o sono quando um bloqueio interrompe o fluxo de ar. O corpo reage acordando o suficiente para respirar, interrompendo o ciclo normal do sono. "Pressão positiva contínua nas vias aéreas" (CPAP) refere-se a máquinas usadas para tratar apneia do sono. O aparelho força fluxo contínuo de ar pelo nariz e garganta, aliviando o problema. O uso de CPAP tem vários outros efeitos.

Efeitos Positivos

• O aparelho CPAP pesa cerca de 2,3 kg e cabe em uma mesa de cabeceira. Tem máscara conectada por tubo. Envia fluxo constante de ar pelo tubo para a máscara, ajustada no rosto. Esse fluxo tem efeitos positivos: uma noite normal de sono. Em vez de acordar mais de 10 vezes por hora para reiniciar a respiração, a pessoa permanece dormindo. Segundo o University of Maryland Medical Center, outros benefícios decorrem de uma boa noite de sono: alerta diurno, melhor capacidade mental e concentração, humor melhor e maior produtividade.

Máscara

• O uso da máscara no rosto causa vários efeitos. Ajuste inadequado pode irritar a pele. Alguns são alérgicos aos materiais e desenvolvem erupções. Feridas podem surgir na ponte do nariz se a máscara estiver muito apertada; se muito frouxa, vaza ar. A chave é uma máscara bem ajustada — pode ser necessário testar várias. Algumas pessoas sentem claustrofobia com a máscara. Segundo a American Sleep Apnea Association, alguns a removem durante o sono sem perceber, por desconforto. Para obter benefícios, a máscara deve ser usada e o aparelho ligado todas as noites, pois cada noite de sono depende do uso contínuo do CPAP.

Problemas Nasais

• Muitos usuários relatam congestão nasal, coriza e secura no nariz e boca. Causados pelo ar do aparelho ressecando as vias aéreas. Um remédio é o umidificador integrado ao aparelho para manter a umidade do ar.

Pressão do Ar

• A pressão deve ser ajustada para o usuário. Pressão excessiva pode causar sensação de sufocamento. Segundo o National Heart Lung and Blood Institute, CPAP com recurso "rampa" ajuda: inicia com pressão baixa e aumenta gradualmente após o usuário adormecer. O corpo se adapta à pressão maior. Efeito colateral da pressão alta: ar que vai para o estômago, causando inchaço e arrotos.