Como Tratar Eczema no Couro Cabeludo

Eczema do couro cabeludo (dermatite seborreica) causa manchas vermelhas com coceira no couro cabeludo — incômodas mas não perigosas. Medicação prescrita (xampu diário controlador) é cara, exigindo compra mensal para evitar surtos. Medicamentos de venda livre são eficazes na redução da gravidade e significativamente mais baratos.

Itens Necessários

• Xampu anticaspa
• Creme antifúngico
• Xampu e condicionador hidratantes
• Luvas de algodão

Instruções

1. Lave com xampu anticaspa: Xampus com sulfeto de selênio, ácido salicílico ou alcatrão aliviam manchas secas e coceira se usados diariamente. Ingredientes ativos acalmam irritação mantendo óleos naturais do cabelo — necessários para couro cabeludo saudável e hidratado.

2. Aplique creme antifúngico: Quantidade do tamanho de uma moeda de 10 centavos diretamente na mancha com coceira. Creme com clotrimazol (venda livre) reduz irritação conforme orientação. Alternativamente, massageie hidrocortisona na área com coceira para reduzir vermelhidão e ressecamento.

3. Evite xampus/condicionadores agressivos: Com lauril sulfato de sódio removem óleos naturais necessários para prevenir coceira. Troque por xampu e condicionador hidratantes.

4. Evite coçar: Tentador, mas piora a condição e pode infectar por bactérias nas unhas/dedos. Use luvas à noite se coça durante o sono.