Vertigem: Causas, Sintomas e Tratamentos Eficazes

A vertigem é a sensação de tontura e perda de equilíbrio, frequentemente como resultado de um transtorno de equilíbrio. Não é uma doença, mas sim um sintoma de um problema geralmente relacionado ao ouvido interno, ao cérebro ou aos nervos que os conectam. A vertigem é frequentemente acompanhada por outras sensações como tontura e desmaio. Felizmente, existem muitas curas confiáveis disponíveis, incluindo tratamentos medicinais tradicionais e remédios caseiros.

A Causa da Sua Vertigem

Consulte seu médico para descobrir a causa da sua vertigem. Existem três causas principais de vertigem e cada uma envolve diferentes tipos de tratamentos. Alguma vertigem é causada por problemas no ouvido interno. Esta parte delicada do sistema sensorial desempenha um papel crucial no equilíbrio e qualquer irregularidade pode causar tontura. Também pode haver um problema no cérebro, embora seja menos comum que problemas no ouvido interno. Neste caso, neurotransmissores no cérebro que deveriam se comunicar com o ouvido interno estão desalinhados, resultando em tontura. A terceira causa de vertigem é um problema com os próprios nervos. Neste caso, o ouvido interno e o cérebro estão funcionando corretamente, mas os nervos que os conectam não estão.

Tratamentos Médicos

Após uma série de testes, seu médico recomendará algum tipo de tratamento para sua vertigem. Existem vários tratamentos que podem ser usados dependendo do que está causando sua vertigem. Para problemas no ouvido interno, a reabilitação vestibular é a melhor opção. Usando uma série de tratamentos e terapias, este método geralmente alivia a vertigem dentro de alguns meses. Se a vertigem for relacionada ao cérebro, inibidores de recaptação de neurotransmissores são frequentemente prescritos. Para transtornos nervosos, há uma série de medicamentos e tratamentos disponíveis, incluindo antagonistas de cálcio, anti-histamínicos e a manobra de Epley. Esta última, também chamada de procedimento de reposicionamento de canalitos ou partículas, é uma série de manobras realizadas para tratar vertigem posicional paroxística benigna (VPPB).

Remédios Caseiros e Estilo de Vida

Pergunte ao seu médico sobre remédios caseiros e mudanças de estilo de vida que podem ajudar sua vertigem. Ginkgo biloba é um dos melhores remédios caseiros para aliviar a vertigem porque aumenta o fluxo sanguíneo para o cérebro. Gengibre também é eficaz contra vertigem. Uma mistura hidratante de pimenta, suco de limão e água com sal também pode ajudar. Beba sempre bastante água, pois a desidratação é uma causa muito comum de tontura. Como com qualquer doença, uma dieta saudável rica em vitaminas e minerais pode ajudar a combater sua vertigem. Evite café e álcool. Também evite situações que você sabe que agravarão sua vertigem, como passeios em parques de diversão ou videogames. Certas posições de cabeça e pescoço podem causar um ataque súbito de vertigem. Quando você tiver um ataque de vertigem, tente ficar perfeitamente imóvel enquanto foca em um único objeto. Isso enviará sinais ao seu cérebro que permitirão que você equilibre corretamente.