Como Tratar uma Hemorroida: Guia Passo a Passo com Cuidados Caseiros

O que são Hemorroidas

Veias inchadas no ânus e reto que sangram, queimam e coçam. Podem ser internas ou externas; normalmente só as externas causam sintomas. Causas: gravidez, ficar sentado muito tempo, esforço ao evacuar, levantar peso, diarreia, tosse aguda. Remédios caseiros tratam e reduzem hemorroidas nas crises, mas casos graves podem requerer cirurgia.

Itens Necessários

• Creme/pomada tópica para hemorroidas
• Amido de milho ou talco de bebê
• Analgésico oral
• Bolsa de gelo esterilizada

Passos do Tratamento

1. Banho de assento morno: 15-20 min, 3-4x/dia. Sem produtos de banho. Seque com toalha macia sem fiapos.
2. Pomada tópica: Aplique conforme necessário (ex: Preparation H, Skybright Witch Hazel). Ingredientes úteis: aloe vera, hamamélis, calêndula, hidrocortisona, vitamina E, castanha-da-índia, glicerina, fenilefrina HCl (vasoconstritor), petrolato, pramoxina (anestésico). Supositórios ou lenços medicados também ajudam.
3. Gelo: Bolsa esterilizada em hemorroidas muito inflamadas, várias vezes/dia, até 15 min. Reduz inchaço e queimação.
4. Mantenha área seca: Quando não usando medicação tópica. Polvilhe amido de milho ou talco hipoalergênico/sem fragrância para absorver umidade.
5. Analgésico oral: Ibuprofeno, aspirina ou paracetamol para desconforto. Só se liberado pelo seu médico.
6. Dieta rica em fibras + amolecedor de fezes se necessário: Elimina constipação (esforço cria novas hemorroidas, agrava existentes, empurra internas para fora). Evite refrigerante, cítricos, cafeína, álcool (aumentam sensibilidade anal e evacuações).
7. Consulte médico se OTC não aliviar: Pode precisar de ligadura elástica, escleroterapia, laser, hemorroidectomia ou grampeamento.