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Prevenção e Tratamento da Hadra (Tinea Cruris): Guia Prático

Higiene

Banho regular, especialmente após exercícios ou suor excessivo, é uma das formas mais eficazes de prevenir a hadra. Seque bem a região da virilha com toalha limpa e seca. Use talco para evitar acúmulo de umidade. Troque a roupa íntima após suar, pois peças úmidas favorecem a proliferação fúngica. Lave roupas e toalhas suadas após cada uso.

Roupas

Use roupas íntimas de algodão, soltas e confortáveis. Em climas quentes e úmidos, evite roupas grossas ou em excesso que causem acúmulo de suor. Roupas apertadas contribuem para a hadra. Suspensórios atléticos não devem ser muito justos ou pequenos.

Outras Medidas Preventivas

Trate prontamente o pé de atleta (outra infecção fúngica), pois pode se espalhar à virilha causando hadra. Não compartilhe toalhas ou roupas. Na academia, limpe os aparelhos antes de usar.

Tratamento

A hadra responde bem a antifúngicos tópicos (pomadas, pós, loções, sprays) de venda livre. Casos graves podem exigir medicação de prescrição. Existem dois tipos principais: alilaminas (tratamento mais curto, mais caras) e azóis (tratamento mais longo, mais acessíveis).