Como Reduzir Níveis de Testosterona (Masculino)

Indicação Principal

Câncer de próstata ou ósseo (American Cancer Society). Motivos médicos ou pessoais.

Estratégias

1. Alimentos à base de soja: Estudo no Journal of Endocrinology mostra redução da testosterona circulante. Meta: 1-2 porções/dia (soja, tofu, miso, edamame).
2. Anti-androgênicos de baixa dose (Flutamida/Eulexin, Bicalutamida/Casodex): Não baixam produção, mas bloqueiam receptor → efeito funcional de testosterona baixa. Consulte médico.
3. Agonistas de LHRH (Leuprorrelina/Lupron, Goserrelina/Eligard): Cortam produção na fonte (hipófise). Mais caros, exigem acompanhamento frequente, mas eficazes.
4. Castração cirúrgica (orquiectomia): Redução permanente e drástica. Extremo; considerar se não há adesão a regime medicamentoso/dietético.