Hipotermia: Causas, Sintomas e Tratamento de Emergência

Hipotermia ocorre quando a temperatura central do corpo cai abaixo de 35°C (95°F) (normal: 37°C/98,6°F). Resulta de perda de calor superior à produção de calor.

Causas Comuns

• Exposição ao frio sem roupas adequadas.
• Imersão em água fria.
• Condições médicas que comprometem a termorregulação.

Sintomas (Progressivos)

• Tremores → fala arrastada → confusão → sonolência.
• Perda de coordenação, respiração superficial, pulso fraco.
• Inconsciência, aparente morte (casos graves).

Primeiros Socorros

• Ligue para o 193 (ou serviço de emergência local).
• Remova roupas molhadas; isole com cobertores secos.
• Aplique compressas quentes no pescoço, tórax e virilha.
• Ofereça bebidas quentes e doces se a pessoa estiver alerta e conseguir engolir.
• NÃO dê álcool, cafeína ou calor direto (garrafas de água quente).

A hipotermia é uma emergência médica; o reaquecimento rápido salva vidas.