Pare de consumir produtos com cafeína, pois a cafeína estimula a bexiga e piora a urgência urinária. Continue bebendo quantidades normais de líquidos, evitando cafeína e álcool, pois isso dilui a concentração da urina. Quando a urina está concentrada, ela irrita o músculo da bexiga.
Existem medicamentos para tratar essa condição, incluindo antimuscarínicos. Esses fármacos funcionam bloqueando os impulsos nervosos para a bexiga que causam seu relaxamento. A capacidade da bexiga aumenta como resultado dessa medicação.
Faça exercícios do assoalho pélvico para fortalecer os músculos que envolvem o útero, a bexiga e o intestino. Aprenda os exercícios de Kegel, onde você isola esses músculos, contrai e mantém, recomenda a Clínica Mayo. Isso deve ajudar a eliminar problemas resultantes da bexiga esticada.
Se o problema não puder ser resolvido, você pode optar por cirurgia. A estimulação do nervo sacral pode ser alcançada inserindo um implante na bexiga para ajudá-la a contrair normalmente e de forma uniforme, segundo o Patient.co.uk. Em outra operação chamada cistoplastia de aumento, um pequeno pedaço de tecido do intestino é adicionado à parede da bexiga para aumentar seu tamanho.
O desvio urinário é outra técnica utilizada. Os tubos dos rins, chamados ureteres, são redirecionados para que levem diretamente para fora do corpo. Este procedimento é usado apenas quando tudo mais falhou.