Entendendo a Doença de Crohn: Sintomas, Diagnóstico e Manejo

O que um Diagnóstico Significa para Mim?

Ser diagnosticado com doença de Crohn pode ser assustador, especialmente se você não sabe muito sobre ela. O primeiro e mais produtivo passo para aprender a conviver com ela é se educar sobre o que o diagnóstico significa para você. Todos são diferentes e a doença se manifestará de maneiras diferentes. Para alguns, os sintomas permanecem leves e pequenas mudanças na dieta e exercício podem manter as coisas em equilíbrio. Para outros, os sintomas progridem além do escopo dessas modificações. De qualquer forma, viver com Crohn não significa que você não viverá uma vida significativa e produtiva. Segundo livingwithcrohnsdisease.com, "até 1,4 milhão de americanos podem ser afetados com doença inflamatória intestinal (DII). Dessas pessoas, 500.000 têm doença de Crohn."

Como Crohn afeta diretamente os processos digestivos, mudanças na dieta são a primeira e menos invasiva mudança ao aprender a viver com a doença. Certos alimentos, como pratos picantes ou ácidos, podem desencadear um surto de sintomas. Álcool também deve ser evitado. Você também pode ter dificuldade em obter todos os nutrientes que seu corpo precisa, dependendo da severidade dos seus sintomas. Tente comer uma variedade de alimentos, e se possível, tome um multivitamínico. Seu médico provavelmente recomendará encontro com um nutricionista para adaptar um plano de dieta específico ao seu estilo de vida. Como todos experimentam Crohn de forma diferente, não há uma maneira "certa" de comer e falar com alguém nutricionalmente treinado pode ajudar a determinar o que é melhor para você.

Se seus sintomas são severos ou leves, ter uma conversa com seus entes queridos sobre a doença é recomendado. Esteja preparado para suas perguntas tendo algumas informações gerais prontas sobre o que um diagnóstico de Crohn significa e certifique-se de deixá-los saber como isso o afetou diretamente. Para alguns, isso significará ter que declinar viagens de vez em quando. Para outros, pode simplesmente significar que você tem que passar o molho enquanto celebra o Cinco de Mayo com seus colegas de quarto. Ao contar a eles o que você está passando agora, você se poupa o constrangimento de explicar depois. Isso é especialmente verdade se você está evitando álcool após ser um bebedor casual. Deixe-os saber que você aprecia a consideração deles, mas prefere que não ofereçam álcool a você. Existem dicas e diretrizes para discutir sua condição com seu empregador/cônjuge ou amigos em livingwithcrohnsdisease.com.

O que um Diagnóstico Significa para Alguém que Eu Amo?

Se alguém que você ama foi diagnosticado com doença de Crohn, a melhor coisa que você pode fazer é ouvir. Faça questão de aprender sobre quais sintomas acompanham a doença e quais cenários devem ser evitados para alguém que sofre com ela. Seja sensível às emoções dele ou dela em torno das mudanças que ele ou ela está fazendo. Embora Crohn seja uma doença digestiva, afetará todos os aspectos da vida dele ou dela em algum momento. Faça o seu melhor para encorajá-lo ou ela a falar sobre isso. Deixe-o ou ela saber que, embora você não saiba como é ter a doença, você entende que ele ou ela está experimentando algo significativo e você quer estar lá para ele ou ela.

Seja cortês e compreensivo quando se trata de mudanças na vida dele ou dela que o afetam diretamente. Se sua esposa tem a doença e tem que recusar aquela viagem à Irlanda que você planejou por um ano por causa de um surto, entenda que ela não está cancelando para te espitar. Se seu marido tem que passar em uma festa de fim de ano da empresa, deixe-o saber que você entende por que ele não pode comparecer. Faça questão de comunicar sua preocupação e apoio.