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Depressão Após a Morte de um Pai: Impacto em Crianças

Significado

A morte de um pai significa a perda de um apego primário. A idade e o momento dessa perda podem determinar o risco de transtornos de humor como depressão, e crianças mais novas estão em maior risco devido à interrupção de uma relação de apego primário. Crianças normalmente ganham senso de estabilidade e identidade desses apegos, e quando mudanças súbitas ocorrem pode ser bastante traumático.

Características

A depressão tem muitas características comuns, mas os sintomas exatos variam conforme o indivíduo. Características podem incluir senso pervasivo de tristeza, perda de concentração, distúrbios do sono, alterações no apetite e perda de interesse em atividades diárias. Esses sentimentos podem ser esperados após qualquer grande mudança de vida, mas quando muitos sintomas ocorrem ao mesmo tempo e afetam o funcionamento diário, pode indicar episódio depressivo.

Período de Tempo

O processo de luto pela perda de um pai não tem prazo definido. A fase inicial de choque e depressão pode durar vários meses porque a perda marca mudança extrema. A natureza da perda, se esperada ou súbita, também influencia o tempo de recuperação. Perda inesperada por acidente ou crise médica súbita pode resultar em choque severo e, por sua vez, maior risco de episódio depressivo.

Prevenção/Solução

Crianças que sofrem perda de um pai podem prevenir episódios graves de depressão maior e interrupção da vida recorrendo a fontes externas de apoio. Isso inclui aconselhamento profissional, reuniões de terapia em grupo ou técnicas de autocuidado. Aqueles que buscam ativamente fontes adicionais de apoio durante o luto tipicamente têm menor risco de depressão maior e recuperam-se mais rápido.

Visão de Especialistas

Especialistas concordam que comunicar-se e manter-se conectado com outros durante o luto reduz risco de depressão e outros transtornos de humor. Segundo os Institutos Nacionais de Saúde, indivíduos mais isolados durante grande perda tendem a sofrer mais estresse e estão em maior risco de depressão. Profissionais de saúde mental aconselham contra isolamento e interrupção de atividades normais. É importante manter senso de estrutura e depender de outros para apoio em tempos de estresse severo.