Entendendo e Gerenciando Queda de Cabelo com Diabetes: Causas e Prevenção

Diabetes faz o corpo não produzir insulina suficiente. Resultado: circulação sanguínea diminuída, hematomas e feridas cicatrizam mal. O corpo não repõe cabelo perdido tão rápido. Pessoa média perde cabelo diariamente, mas como não repõe rápido, muitos diabéticos experimentam queda. Existem medidas preventivas.

Instruções

1. Consulte médico e faça exames se tem queda significativa e não foi diagnosticado com diabetes. Quanto antes diagnosticar a causa, melhor chance de agir e evitar mais danos.
2. Troque medicação se já tem diabetes e um efeito colateral é queda de cabelo (comum em medicamentos para diabetes). Busque orientação do seu médico sobre medicação adequada.
3. Tome medicação prescrita que elimina infecções fúngicas/bacterianas, frequentemente causa de queda em diabéticos. Pode deter a queda.
4. Tente relaxar e reduzir estresse, que pode causar queda. Diabetes potencializa estresse; importante descansar bem e exercitar regularmente — ≥30 min/dia — para limitar estresse.
5. Consuma dieta saudável — baixa em gordura, rica em frutas/vegetais. Mantém insulina em faixa normal, limitando queda.