Resfriado Comum: Alívio de Sintomas e Por Que Antibióticos Não Funcionam

O resfriado comum é uma infecção viral autolimitada das vias respiratórias superiores (rinovírus, coronavírus, VSR, outros). Antibióticos atacam bactérias e são ineficazes contra vírus; seu uso indevido impulsiona a resistência.

Alívio de Sintomas Baseado em Evidências

• Hidratação: Água, caldo, soluções de eletrólitos afinam secreções, repõem perdas.
• Repouso: Apoia a função imunológica; reduz transmissão.
• Analgésicos/antipiréticos: Paracetamol ou ibuprofeno para dor de cabeça, mialgia, febre.
• Descongestionantes (pseudoefedrina oral, oximetazolina tópica ≤3 dias): Reduzem congestão nasal; cautela em hipertensão, doença cardiovascular.
• Antihistamínicos (primeira geração: difenidramina): Benefício modesto para coriza/espirros; sedação limita uso diurno.
• Ipratrópio intranasal: Reduz coriza.
• Mel (1–2 colheres de chá): Alivia tosse em adultos/crianças >1 ano (apoiado por ECR).
• Pastilhas de zinco (acetato/gluconato, ≥75 mg/dia): Podem encurtar duração se iniciadas <24 hrs; náusea comum.

O Que Não Funciona

• Antibióticos (a menos que superinfecção bacteriana: sinusite >10 dias, piora após melhora, complicações purulentas).
• Vitamina C (efeito profilático modesto; terapêutico nenhum).
• Equinácea, vitamina D, probióticos: evidência inconsistente.

Prevenção

Higiene das mãos, evitar tocar o rosto, máscara em multidões, sono adequado, vacinação contra gripe/COVID.

A maioria dos resfriados resolve em 7–10 dias. Procure um clínico se sintomas >10 dias, febre alta, dispneia, ou piora após melhora inicial.