Esporões ósseos são crescimentos ósseos que se desenvolvem na borda dos ossos. Podem aparecer na coluna e em várias outras áreas. Os próprios esporões não são dolorosos, mas podem causar dor ao roçar contra nervos ou outros ossos. Em alguns casos, esporões na coluna podem levar a estenose espinhal, estreitamento do canal espinhal. Nesse caso, formam como resultado de artrite. Opções de tratamento estão disponíveis e dependem de fatores individuais.
Se seus esporões não causam dor ou afetam movimento, tratamento não será necessário. Se problemáticos, seu médico determinará conduta apropriada. Tratamento padrão consiste em medicação e cirurgia.
Se esporões causam dor, você pode usar AINEs (anti-inflamatórios não esteroides) de venda livre como Motrin ou Advil. Se dor for mais severa, médico pode prescrever AINEs mais fortes ou outros analgésicos.
Se dor for muito severa, como em estenose espinhal, injeções de esteroides fornecem alívio rápido de dor e inflamação.
Se esporões na coluna interferem com movimento normal ou vida diária, cirurgia pode ser necessária. Remoção cirúrgica visa aliviar pressão na coluna e dar mais espaço, além de aliviar problemas de movimento. Tipo de cirurgia dependerá das circunstâncias individuais.
Médico pode usar procedimento aberto, cortando pele para expor área afetada. Outra opção é procedimento artroscópico, com pequenas incisões para inserir ferramentas cirúrgicas pequenas. Pequena câmera acoplada permite ao médico ver a área.
Se esporões causaram estenose, outros tratamentos podem aliviar sintomas. Suplemento combinado condroitina sulfato e glucosamina mostrou eficácia contra artrite em geral, mas não se sabe se eficaz para artrite espinhal. Converse com seu médico se interessado. Trabalhar com fisioterapeuta melhora força e flexibilidade. Cinta lombar ou corselete pode dar suporte extra, especialmente se músculos abdominais fracos ou várias áreas da coluna afetadas.
Se esporões causam dor, medidas de autocuidado podem aliviar desconforto. Converse com seu médico sobre programa de exercícios. Exercício regular melhora força e flexibilidade da coluna. Coloque travesseiro ou toalha enrolada na lombar ao sentar para manter curva natural. Ao dirigir, posicione assento para quadris e joelhos nivelados e mova assento para frente para não esticar pernas. Use colchão firme. Perca peso excessivo para aliviar pressão nos ossos e articulações.