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Remédio com Gengibre para Alergias Sazonais

Se você é um dos milhões de pessoas lidando com alergias, considere ir à seção de hortifruti em vez da farmácia na próxima vez que precisar de alívio para farejar, espirrar, coceira e olhos vermelhos. Gengibre, a raiz nodosa muito usada na culinária asiática, pode fazer mais para aliviar seu sofrimento de alergia do que remédios comerciais para alergia.

O Que São Alergias?

A membrana mucosa que reveste as passagens nasais e brônquicas inclui células imunes conhecidas como mastócitos. Os receptores no topo dos mastócitos chamam para a liberação das histaminas naturais do corpo quando um grão de pólen espinhoso se agarra às passagens mucosas. Seus sintomas de alergia são as tentativas do corpo de expelir esses invasores por quaisquer meios necessários — espirros, lacrimejamento, etc.

Por Que Remédios Holísticos em Vez de Remédios para Alergia?

Remédios para alergia tratam estes sintomas, mas não fazem nada sobre as causas subjacentes. Remédios naturais funcionam reforçando as defesas do corpo antes que os invasores alérgenos alienígenas cheguem. Remédios herbais ajudam a criar um estado de equilíbrio saudável que o torna menos suscetível a alergias.

Poder do Gengibre

O poder de cura do gengibre funciona em múltiplos níveis, então ele contrapõe uma série de diferentes sintomas de alergia. Gengibre é um anti-histamínico natural, então alivia problemas de alergia centrados nos seios nasais. Como também tem propriedades anti-inflamatórias, reduz a sensação dolorida que pode acompanhar ataques de alergia. Se seus ataques de alergia incluem distúrbios digestivos, gengibre acalma o estômago. Gengibre pode combater náuseas e aliviar gases e inchaço. Se você acha que seus sintomas de alergia podem ser precursores de um resfriado, você recebe proteção, porque gengibre ajuda a prevenir vírus.

Como Tomar Gengibre

Se você gosta do gosto de gengibre fresco, jogue alguns pedaços em um refogado saudável. Chás de gengibre são outra excelente maneira de aproveitar os muitos benefícios anti-alergia desta raiz. Se você não gosta do gosto, compre um suplemento de gengibre em forma de comprimido — apenas certifique-se de que contenha gingerol, o ingrediente ativo na erva fresca. Se você é fã de aromaterapia, inalar óleo essencial de gengibre permite trazer seus benefícios diretamente para seus seios nasais adoentados. Gengibre não tem efeitos colaterais conhecidos.