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Remédios Fitoterápicos para Cálculos Renais de Cálcio

Cálculos renais são cristais que se formam nos rins ou bexiga, compostos de sais de cálcio, estruvita ou ácido úrico. A forma da pedra muitas vezes indica sua composição. Pedras de cálcio são o tipo mais comum, com formato de amora. Geralmente passam do corpo sem intervenção médica.

Causas

Possíveis causas: síndrome de Cushing (glândulas adrenais hiperativas), cistinúria (níveis elevados de aminoácido cistina na urina), sarcoidose (doença autoimune).

Sintomas

Infelizmente, cálculos renais não têm sintomas até se deslocarem, causando dor excruciante, calafrios, náusea, febre, vômito, suor, micção frequente, pus e sangue na urina.

Remédios Fitoterápicos

Várias ervas ajudam em diferentes aspectos:

• Babosa (Aloe): Suco puro, ¼ xícara diária por no máximo 2 semanas. Contém aloemannan, que retarda formação de cristais.
• Chanca Piedra (Quebra-pedra): Tintura interna, dissolve pedras de cálcio.
• Khella: Ajuda trato urinário a curar após passagem de pedra. 20 mg diários em várias formas.
• Folha de Bétula: Estimula micção e para espasmos. Chá: 1 xícara três vezes ao dia.
• Raiz de Althaea (Marshmallow): Limpa rins e expulsa pedras. Chá: 1 litro diário.
• Varuna: Bloqueia enzima necessária para formação de pedras de oxalato de cálcio. Chá solto: 1 colher de sopa em 1 xícara água, três vezes ao dia.

Recomendações Dietéticas

• Inclua fibra suficiente. Dietas pobres em fibra associadas a formação de pedras. Evite dietas ricas em proteína, que aumentam acidez urinária, estimulando alguns tipos de pedras.
• Para prevenir novas pedras de cálcio, evite: carnes, laticínios, chá preto, cacau, cranberries, nozes, salsa, pimenta, acelga, suco de toranja, folhas de beterraba, ruibarbo. Evite excesso de álcool e gordura.
• Beba água antes, durante e após exercícios, especialmente no calor. Níveis de ácido no sangue aumentam brevemente após exercício, estimulando crescimento de pedras de cálcio. Água equilibra pH; 8 copos/dia recomendados.
• Inclua chá japonês lisymachia ou kinsenso (lojas japonesas). Aumenta micção, ajuda rins a eliminar pedras pequenas. 1 a 2 xícaras diárias.

Considerações

• Histórico familiar: tome suplementos de cálcio com refeições. Quando alimentos com cálcio são ingeridos com oxalatos, ligam-se e saem pelas fezes, reduzindo risco. Histórico pessoal de pedras: evite suplementos de cálcio.
• Crianças com pedras beneficiam-se aumentando potássio: frutas cítricas/sucos, vegetais verdes, bananas.
• Mulheres com pedras e perda óssea por osteoporose podem usar suplementos de cálcio, mas com cuidado: citrato de cálcio diário + dieta baixo oxalato (sem salsa, espinafre, acelga, folhas de beterraba, talo de ruibarbo) ajuda osteoporose sem formar novas pedras.
• Não confie apenas em terapias fitoterápicas para crises agudas. Consulte seu médico.