Sicurezza nel Sollevamento sul Lavoro: Best Practice per Prevenire Infortuni

La sicurezza sul lavoro nel sollevamento carichi è cruciale. Sollevare in modo errato causa problemi al dipendente e al datore di lavoro.

Procedure Corrette

Piedi alla larghezza delle spalle prima di sollevare. Questa posizione dà stabilità ed evita ribaltamenti/cadute. Base solida = stabilità.

Posizione di Accovacciamento

Tenete i muscoli addominali contratti prima di sollevare un carico pesante. Riduce lo sforzo sulla colonna. Piegate leggermente le ginocchia, accovacciatevi in posizione di sollevamento. Mantenete la schiena dritta.

Presa

Afferrate l'oggetto con entrambe le mani, presa sicura e stabile prima di iniziare a sollevare. Se è una scatola, inclinatela da un lato, infilate la mano sotto, poi dall'altro lato per l'altra mano.

Rialzarsi

L'oggetto deve stare vicino al corpo per mantenerlo stabile. Spingete verso l'alto in posizione eretta usando le gambe. Transizione fluida in posizione eretta.

Schiena Dritta

Mantenete sempre la schiena dritta durante tutta la procedura. Evitate la tendenza a curvare la schiena, anche se l'oggetto vi sembra leggero.