Galateo della tosse: proteggi te stesso e gli altri | Linee guida CDC

Malattie gravi come influenza, virus respiratorio sinciziale, tosse convulsa e sindrome respiratoria acuta grave si diffondono tramite tosse, starnuti e altri metodi aerei, secondo i Centri per il Controllo e la Prevenzione delle Malattie. Il raffreddore comune si trasmette anche per via aerea. Non coprire correttamente la tosse può diffondere queste malattie ad altri, specialmente bambini piccoli e persone con sistema immunitario compromesso. Inoltre, non solo è considerata scarsa igiene tossere nell'aria aperta, è anche maleducato. Anche se non sei malato di una malattia aerea, dovresti comunque coprire la tosse.

Cosa ti serve

• Fazzoletto di carta
• Sapone o disinfettante per mani antibatterico

Istruzioni

1. Alza un fazzoletto alla bocca quando senti che stai per tossire. La manica superiore della camicia o il gomito andranno bene se non hai un fazzoletto.

2. Copri completamente naso e bocca con la barriera disponibile.

3. Tossisci nel tuo mezzo di copertura senza perdere il contatto con naso e bocca.

4. Getta il fazzoletto in un cestino.

5. Lava le mani per 20 secondi o strofinale con un disinfettante per mani antibatterico.