Salute e malattia
Scorte base per emergenze vanno tenute in casa, auto e luogo di lavoro sempre. Devono essere facilmente accessibili, e familiari e colleghi devono sapere dove trovarle. Controllate scorte ogni 6 mesi e rimpiazzate deperibili se necessario.
Sono le scorte più importanti. Almeno 3 giorni di scorta ciascuno. Cibo: non deperibile, nutriente, preparazione limitata. Cibi ad alta energia: burro arachidi e marmellata, barrette granola, cracker integrali, frutta secca, trail mix. Acqua: 3,8 litri (1 gallone) per persona al giorno; per bere e igiene.
Kit pronto soccorso completo, inclusi tutti farmaci da prescrizione necessari. Occhiali o lenti a contatto di riserva con liquidi e soluzioni. Candeggina, se adeguatamente diluita, può essere disinfettante o trattamento acqua.
Rimanete connessi: cellulare e radio a manovella, solare o a batteria. In caso guasto segnale o blackout, fischietto e torcia funzionante. Scorta batterie extra e caricabatterie.
Chiave inglese o pinze per chiudere utenze, apri-scatole per cibi in scatola. Articoli domestici: mascherine antipolvere per polmoni, estintore, forbici, contenitore impermeabile per fiammiferi, copie documenti importanti, piccole somme contanti o assegni viaggio. Sacco a pelo e coperte.
Latte formula, pannolini, gel dentizione, polvere, crema eritema da pannolino, farmaci necessari, oggetti conforto.
Almeno 3 giorni cibo e acqua per animali, ciotola acqua, giocattoli.
Articoli base: salviette umidificate, articoli igiene personale, sacchi spazzatura con lacci, cambio completo vestiti per persona, incluse scarpe robuste.
Libri, giochi, puzzle, mazzo carte per passare tempo. Penna e carta.
Zaino tenuto al lavoro o in auto con piccola quantità acqua e cibo, kit pronto soccorso, piccola torcia e batterie, farmaci da prescrizione e non (aspirina), equipaggiamento pioggia, radio.
Includete manuale pronto soccorso, informazioni emergenza governative e mappe locali con scorte emergenza.
Preparazione alle emergenze