Salute e malattia
Affrontare blackout prolungati è dura in qualsiasi periodo. La difficoltà si intensifica nei mesi più freddi. Grandi tempeste di neve in inverno causano spesso blackout, lasciando case senza riscaldamento. Un po' di inventiva rende gestibile un blackout invernale.
Copriti bene. Stai al caldo riposando sotto quante più trapunte, coperte, sacchi a pelo, lenzuola e piumoni possibile. Sii creativo: se finisci la biancheria, usa grandi asciugamani per strati extra.
Copriti. Non solo tante coperte, ma vestiti adeguatamente. Gli strati aiutano: maglioni, dolcevita, cappotti, giacche. Non trascurare testa e mani: berretti e guanti di lana fanno molto per tenerti caldo nonostante mancanza di riscaldamento.
Usa il camino. Se hai la fortuna di avere un camino, usalo. Metti legna dentro, raduna tutta la famiglia e goditi il calore del fuoco.
Chiudi le tende quando puoi. Aiuta a prevenire la dispersione di calore attraverso le finestre.
Goditi una doccia calda. Alza la temperatura corporea sotto acqua calda. Durante un blackout, il boiler dovrebbe restare caldo per diverse ore, almeno.
Chiudi le porte delle stanze non occupate. Concentrati nel mantenere il calore nelle stanze che usi frequentemente.
Preparazione alle emergenze