Salute e malattia
Secondo l'American Lung Association, il fumo causa più di 400.000 morti all'anno. Ha anche effetti negativi su aspetto, autostima, energia e livelli di stress. Sebbene possa essere estremamente difficile smettere, i benefici di una vita senza fumo sono maggiori di quanto si pensi. Esiste una vasta gamma di prodotti da prescrizione e senza prescrizione per aiutare a smettere. Se è uno di quelli che dicono "smetterò la prossima settimana" o "non ce la faccio", potrebbe esserci un prodotto adatto per superare il bisogno di nicotina.
Uno dei metodi più efficaci per smettere di fumare è attraverso farmaci da prescrizione come Bupropione (Zyban®) o Vareniclina (Chantix™). Entrambi possono essere prescritti dal medico di base e acquistati nella maggior parte delle farmacie. Entrambi sono stati approvati dalla FDA come aiuti efficaci per smettere di fumare. Funzionano riducendo il desiderio di nicotina e togliendo il piacere del fumo. Se pensa che uno di questi prodotti sia adatto a lei, chiami il suo medico per ulteriori informazioni.
Se i farmaci da prescrizione non sono adatti, ci sono diversi prodotti acquistabili senza ricetta in farmacia. Le tre forme principali di trattamento OTC sono cerotti alla nicotina, gomme e pastiglie. Tutti funzionano rilasciando dosi controllate di nicotina nel flusso sanguigno per un periodo di tempo. Gli effetti collaterali possono includere mal di testa, vertigini e nausea. Un grande vantaggio è che sono discreti e possono essere usati ovunque.
Questo metodo sta diventando sempre più popolare, tuttavia questi prodotti non sono stati approvati dalla FDA e vanno usati con cautela. Alcuni rimedi erboristici includono: Avena sativa (paglia d'avena), Valeriana, Lobelia e Iperico (St. John's Wort). Questi prodotti si trovano in molti supermercati e farmacie. Consulti sempre il medico prima di usarli, e se sperimenta effetti collaterali insoliti, interrompa l'uso immediatamente.
Questi prodotti sono stati creati come modo per fornire nicotina a persone che non possono fumare, ma possono essere utili come aiuto per smettere. Non sono facilmente reperibili come i prodotti precedenti, ma possono essere acquistati su Internet.
Questi prodotti sono considerati illegali e non dovrebbero essere usati.
Questi vaccini sono ancora in fase di sviluppo e non sono disponibili. Si prevede che inneschino il sistema immunitario a bloccare la nicotina dal raggiungere il cervello e riducano il piacere fisico che si ottiene fumando. Una iniezione durerebbe fino a un anno.
Fumo e tabacco