Salute e malattia
Fumare sigarette è un importante problema di salute pubblica. Il fumo — e anche inalare il fumo altrui — è collegato a cancro, malattie cardiache e una serie di altri problemi di salute. Le generazioni più giovani stanno diventando sempre più consapevoli dei pericoli del fumo di sigaretta, e identificare perché le persone fumano è fondamentale per impedire che restino agganciate.
Genitori benintenzionati dicono ai loro figli di non fumare ma potrebbero non fare un buon lavoro nello spiegare perché il fumo è una cattiva idea. Inoltre, i giovani a volte hanno difficoltà a considerare le conseguenze a lungo termine sulla salute; si sentono come se sarebbero giovani e sani per l'eternità. Quindi dire ai bambini di non fumare spesso cade nel vuoto, o ispira il loro istinto a ribellarsi.
I genitori che fumano mandano un messaggio sottile ai loro figli che fumare è OK; "se lo fanno mamma e papà, posso farlo anch'io". Famiglie piene di fumatori spesso generano nuove generazioni di fumatori. C'è anche la pressione dei pari e la curiosità; i bambini i cui amici fumano sono più propensi a provare, o i bambini possono semplicemente voler vedere cosa c'è nel fumo che fa venire voglia a così tante persone di farlo.
Una volta non potevi guardare un film o vedere un gruppo in concerto senza vedere una delle stelle accendersi una sigaretta. Le celebrità fumano, e le compagnie del tabacco ne hanno raccolto i benefici. Mentre molti artisti oggi hanno preso posizioni nette e pubbliche contro il fumo, e molti film, riviste e programmi TV sono stati attenti a non mostrare persone famose che fumano, le celebrità sono ancora parte della ragione per cui molte persone sono attratte dal fumo.
Le persone cadono nella dipendenza facilmente, e anche quelli che non lo fanno sono spesso creature d'abitudine. Nessuno prova a fumare con l'intenzione di diventare dipendente da un vizio mortale, ma questo è spesso ciò che accade. La dipendenza da nicotina si instaura velocemente e prende forte, e prima che se ne accorgano, i fumatori sperimentali o sociali bramano nicotina e bruciano sigarette in modi che non si aspettavano mai.
Il fumo è una dipendenza psicologica quanto fisica, e qualsiasi numero di trigger può scatenare il desiderio di fumare: una canzone, una certa persona, una serata a bere, un'attività particolare, un'ora del giorno, un luogo specifico. Le persone che cercano di smettere di fumare spesso devono evitare queste cose, o trovare un sostituto accettabile per il fumo quando si presentano. Molti ex-fumatori portano una scorta di gomma o pastiglie alla nicotina per tenere a bada le voglie improvvise.
Fumo e tabacco