Salute e malattia

Passaggi Efficaci per Fermare l'Epistassi e Prevenire Recidive

Questo è il modo migliore per fermare un naso che sanguina assicurando anche che non ritorni.

Occorrente

  • Carta velina
  • 1 pollice
  • 1 indice

Istruzioni

  1. Inizia determinando quale narice sanguina. Arrotola un piccolo batuffolo di carta e inseriscilo nella narice danneggiata.

  2. Deve essere aderente in modo che non esca sangue aggiuntivo, ma non dolorosamente stretto. Questo serve a prevenire un pasticcio maggiore ma non ferma effettivamente il sanguinamento.

  3. Dopo che la narice è sicura, prendi indice e pollice di una mano (non importa quale) e pizzica il ponte del naso.

  4. Assicurati di pizzicare la parte ferma del naso dove c'è la cartilagine. Per i migliori risultati pizzica il centro del naso (non troppo in alto sul ponte o troppo vicino al viso), applicando pressione moderata.

  5. Posiziona le dita alla base della cartilagine, appena prima che inizino a formarsi le narici. Spremendo la cartilagine invece delle narici, fermi il flusso sanguigno più in alto nei vasi e rendi meno probabile che il naso ricominci a sanguinare.

  6. Tieni il naso pizzicato per circa 120 secondi. Potresti dover cambiare la carta una volta durante questo tempo. Minimizza il sangue secco dentro la narice e rende più facile determinare quando il flusso si è fermato.

  7. Una volta finito, lavati mani e viso e continua a fare quello che facevi prima del naso che sanguinava. Ancora più importante, fallo senza paura di ulteriori epistassi!