CPR passo-passo: Linee guida AHA attuali per adulti

La CPR di alta qualità raddoppia o triplica la sopravvivenza da arresto cardiaco. Seguire la Catena della Sopravvivenza AHA 2020.

Sequenza BLS (Adulto)

1. Assicurare sicurezza scena.
2. Verificare responsività: Scuotere/urlare. Nessuna risposta → chiedere aiuto.
3. Attivare EMS: Chiamare 112 (o mandare qualcuno). Prendere DAE.
4. Verificare respiro/polso simultaneamente (≤10 sec): Nessun respiro normale + nessun polso → iniziare CPR.
5. Compressioni toraciche:
   • Tallone mano su sternum inferiore; altra mano sopra.
   • Frequenza: 100-120/min.
   • Profondità: 5-6 cm (2-2.4 in).
   • Ritorno completo; minimizzare interruzioni (<10 sec).
6. Respiri soccorso (se addestrati): Rapporto 30:2. Iperestensione testa-sollevamento mento; sigillare maschera/bocca; 1 sec respiro; visibile sollevamento torace.
7. DAE: Applicare elettrodi ASAP. Seguire prompt. Riprendere CPR immediatamente dopo shock/nessun shock consigliato.
8. Continuare fino a: ROSC, DAE/ALS subentra, esaurimento, scena non sicura.

Aggiornamenti chiave

• Compressioni-prima per soccorritori laici non addestrati (CPR Hands-Only).
• Dispositivi feedback real-time incoraggiati.
• Accesso EV/IO e vie aeree avanzate non interrompono compressioni.
• Considerare CPR extracorporea (ECPR) per casi refrattari selezionati.

Metriche qualità

• Frazione compressioni toraciche >80%.
• Frequenza 100-120, profondità 5-6 cm, ritorno completo.
• Pause pre/post-shock <10 sec.
• Ventilazione: 10 respiri/min (con via aerea avanzata).

Frequentare corso BLS certificato. Le abilità decadono rapidamente – aggiornare ogni 2 anni.