Salute e malattia
La dieta da sola a volte non basta a fornire all'organismo vitamine e minerali essenziali. Assumere regolarmente un multivitaminico può apportare numerosi benefici. Poiché le necessità variano per età, sesso e circostanze (es. gravidanza), è meglio consultare il medico per scegliere il prodotto più adatto.
La maggior parte delle persone non mangia abbastanza sano da ottenere le 13 vitamine essenziali. Un multivitaminico fornisce vitamine A, B, C, D, E, K, B12 e 7 vitamine del complesso B.
Le donne in gravidanza traggono beneficio dai multivitaminici: nutrono sia la madre che il feto. Devono consultare il medico per la scelta migliore.
Lo stress impatta negativamente sull'organismo. I multivitaminici forniscono integrazione e protezione dai danni dello stress.
Chi assume regolarmente multivitaminici sperimenta una salute migliore: maggiore funzione mentale, ridotto rischio di malattie cardiache e cancro, minori effetti di fumo, alcolismo e inquinamento.
Le vitamine non curano le malattie. Un multivitaminico non garantisce immunità da malattie, infezioni o patologie.
Nutrizione