Salute e malattia
Il cactus Nopal è un fico d'India che cresce nelle zone meridionali del Nord America. La pianta viene raccolta ed essiccata come integratore naturale per pulire il tratto digerente, prevenire l'assorbimento di insulina nel flusso sanguigno, promuovere salute di cuore e fegato. Usato anche come pillola dimagrante per frenare la fame.
Il Nopal è un cactus, più precisamente Nopal verde, tipo di fico d'India. Può anche riferirsi a un piatto fatto dal cactus, creato rimuovendo la pelle dura e le spine per esporre la polpa vegetale. Si sostiene abbia vari effetti benefici sul sistema digerente.
Il fico d'India Nopal si trova principalmente nel sud USA, Messico e parti dell'America Centrale. C'è vaghezza nella definizione: se si riferisca a una varietà particolare o a qualsiasi fico d'India usato per scopi medicinali/nutrizionali.
L'estratto di Nopal è usato come integratore per vari benefici. Trattamento comune per iperglicemia in America Latina, poiché studi collegano Nopal a ridotto assorbimento di insulina dopo i pasti. Troppa insulina nel sangue causa iperglicemia, quindi Nopal tratta efficacemente la condizione. Altri usano l'estratto per colesterolo alto, infiammazione vasi vicino al cuore, pulizia del colon. Visto come eccellente fonte di fibre sane, disponibile per chi è allergico ad altre scelte dietetiche.
Altri usano Nopal come pillola dimagrante. Estratto, essiccato e ingerito, le fibre di Nopal possono gonfiarsi fino a 50 volte la dimensione essiccata, producendo temporanea sensazione di sazietà, aiutando chi è a dieta a mangiare meno senza ricorrere a chimici con spiacevoli effetti collaterali.
Nopal raccolto da SeaGate, distributore di integratori naturali. L'azienda raccoglie foglie da fattorie di cactus in Baja, California, portate in impianto vicino per pulizia e rimozione spine. Foglie macinate in piccoli pezzi e liofilizzate per preservare nutrienti. Nopal essiccato messo in pillole o polvere, i due metodi più comuni d'ingestione.
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