Salute e malattia
La nutrizione è importante per tutti, ma ancora di più se vi è stato diagnosticato un cancro. I trattamenti, specialmente la chemioterapia, fanno il loro prezzo, e più forti e nutrizionalmente fortificati siete, meglio tollererete i trattamenti.
La nausea è un effetto collaterale comune dei chimici tossici pompati nel corpo per distruggere le cellule tumorali. Imparare a gestire la nausea e assicurare un'adeguata nutrizione richiede tempo e molta determinazione.
Il vostro oncologo può raccomandare una dieta liquida per i giorni in cui non riuscite a tollerare cibi solidi. Consiste in liquidi chiari: brodo, tè, caffè, ghiaccioli o gelatina. Succhi di frutta chiari come succo di mela sono raccomandati. Una dieta liquida completa include anche zuppe chiare e creme, latte, yogurt e cereali caldi, se tollerati. Poiché la chemioterapia causa anche secchezza delle fauci e difficoltà a deglutire, le diete liquide sono raccomandate dopo i trattamenti.
Passata la nausea peggiore, potete tollerare una dieta a cibi morbidi. È priva di verdure e frutta crude, qualsiasi cosa con buccia (patate, mele) e noci. Preferita anche se soffrite di stipsi, altro effetto collaterale da farmaci antidolorifici e antinausea.
Durante la chemioterapia potreste avere difficoltà a tollerare latticini o prodotti con lattosio. Quindi evitate zuppe creme, latte, formaggio, yogurt o budini con lattosio. Trovate latticini senza lattosio nella maggior parte dei supermercati. Questo tipo di dieta è raccomandato anche per diarrea, gonfiore o gas.
Poiché la chemioterapia può essere estenuante, medici e oncologi spesso raccomandano integratori come bevande nutrizionali (es. Boost). Suggeriscono anche cibi ad alto apporto calorico. Il medico può prescrivere polveri ipercaloriche da aggiungere al cibo per prevenire eccessiva perdita di peso, altro effetto collaterale comune.
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