Caffeina e Cervello: Effetti sul Sistema Nervoso Centrale

Secondo il rapporto "Neurologic Effects of Caffeine", la caffeina è la sostanza psicoattiva più consumata al mondo ed è considerata da alcuni ricercatori una droga d'abuso.

Identificazione

Stimolante del sistema nervoso centrale, unico farmaco del suo tipo considerato sicuro ed efficace dalla FDA.

Meccanismo: Adenosina

Piccole quantità di caffeina sopprimono gli effetti dell'adenosina, sostanza che causa sonnolenza.

Effetti Positivi (via blocco adenosina)

• Maggior chiarezza mentale
• Senso di benessere ed euforia
• Proliferazione dei pensieri
• Aumento resistenza mentale e fisica

Effetti Negativi

• Insonnia, irrequietezza, mal di testa, agitazione, tremori
• Sovradosaggio: sintomi accentuati, possibili allucinazioni

Considerazioni

Farmaco ad azione rapida; effetti durano 6-8 ore dopo assunzione. La caffeina non produce energia ma maschera la sonnolenza indotta dall'adenosina.