Solanacee e artrite: capire la connessione

L'artrite è una malattia dolorosa che colpisce oltre 46 milioni di persone. La famiglia delle solanacee può peggiorare i sintomi dell'artrite, oltre ad altre patologie dell'apparato digerente e nervoso.

Cos'è l'artrite?

Termine generico per >100 patologie. In generale: malattia infiammatoria autoimmune che colpisce principalmente le articolazioni. Causa dolore severo, gonfiore, rigidità articolare.

Solanacee

Piante famiglia Solanaceae. Tutte contengono alcaloidi steroidei, biochimici che influenzano la salute umana.

Salute articolare

Alcaloidi steroidei nelle solanacee possono colpire le articolazioni: aumentano infiammazione, causano irritazione, riducono depositi di calcio nelle ossa. Ingerire solanacee può causare riacutizzazioni artrite o peggiorare condizione esistente.

Evitare le solanacee

Consultate il medico prima di cambiare dieta, con o senza artrite. Alcuni medici suggeriscono eliminare solanacee per fino a 1 mese per vedere se i sintomi migliorano.

Esempi

Solanacee: pomodori, patate, melanzane, peperoni. Tabacco = solanacea → chi evita solanacee dovrebbe smettere di fumare.