Cracker Multigrano Premium: Valori Nutrizionali e Benefici | Nabisco

Uno snack più sano dei cracker classici

Se cerchi uno snack salutare, scegli i cracker multigrano invece dei cracker salati classici. Il marchio Premium di Nabisco produce Saltine Crackers con Multigrano. I valori nutrizionali sono simili ai Premium Original Saltine Crackers, ma gli ingredienti includono scelte più sane come farina integrale e sale marino.

Calorie e grassi

Nabisco indica una porzione di 14 g, con circa 33 porzioni per confezione. Ogni porzione ha 60 calorie (10 da grassi), 1,5 g di grassi totali (circa 2% del valore giornaliero per dieta da 2.000 kcal). Zero grassi saturi, trans o monoinsaturi.

Sodio e colesterolo

I cracker multigrano contengono leggermente più sodio dei cracker salati classici: 170 mg per porzione (7% del fabbisogno giornaliero). Zero mg di colesterolo per porzione.

Carboidrati e proteine

I cereali sono un'ottima fonte energetica e carboidrati "buoni". Una porzione ha 11 g di carboidrati (4% del valore giornaliero). Zero fibre e zero zuccheri. 1 g di proteine per porzione.

Vitamine e minerali

Basato su dieta da 2.000 kcal: 0% vitamina A e C, 0% calcio, 4% ferro. Valori identici ai cracker salati originali.