Salute e malattia
Una pulizia totale del corpo è un metodo per disintossicare l'intero sistema. Le tossine possono essere assorbite attraverso il cibo, l'inquinamento e i prodotti che usiamo sulla pelle e capelli, quindi è importante fare una regolare "pulizia di primavera" di tutti i principali organi di disintossicazione del corpo, inclusi fegato, intestini, sangue e linfonodi. I benefici includono un sistema immunitario migliorato, prevenzione delle malattie, migliore funzione ormonale, chiarezza mentale, perdita di peso e pelle chiara.
Il sistema linfatico gioca un ruolo enorme nel sistema immunitario del tuo corpo - trasporta globuli bianchi che attaccano e uccidono le tossine. Disintossicare permette a più ossigeno e nutrienti di circolare nel sistema linfatico il che assicura che faccia il suo lavoro e rafforza il tuo sistema immunitario. Come bonus, una migliore circolazione significa cellule cutanee e collagene ringiovaniti, rendendo la tua pelle più sana.
Il corpo è naturalmente equipaggiato per combattere le malattie e ripararsi, ma quando un onere troppo grande è posto su di esso - dal cibo spazzatura agli inquinanti ambientali - non può fare il suo lavoro. Pulire il corpo regolarmente gli permette di funzionare al suo picco assicurando che rifiuti e tossine si muovano attraverso il tuo sistema e vengano eliminati regolarmente, quindi considera di fare una pulizia completa del corpo quattro volte l'anno.
L'estrogeno in eccesso è immagazzinato nel fegato e nelle cellule adipose, che è una causa di tumori basati sull'estrogeno. Pulire il corpo assorbe questi xenoestrogeni e li espelle dal corpo, migliorando così la funzione ormonale.
Molte persone sperimentano umori elevati, più energia e maggiore chiarezza mentale dopo una pulizia completa del corpo. Quando ti senti meglio fisicamente, ti senti meglio mentalmente. Per depressione grave e cronica, tuttavia, consulta sempre un professionista medico.
Rifiuti e tossine sono immagazzinati nelle cellule adipose, quindi disintossicare assicura che la perdita di peso sia più facile - quando accompagnata da una dieta sana ed esercizio.
Ci sono tre fasi base in questo processo: pulire, disintossicare e ringiovanire. Cardo mariano e altri integratori stimolano il flusso di bile che pulisce le tossine per pulire; fibre ed erbe naturali assorbono le tossine nel tuo corpo e migliorano la funzione intestinale per disintossicare; e lassativi naturali delicati purgiano il corpo di tutte le tossine raccolte dalle fasi precedenti per ringiovanire.
Durante la pulizia potresti sentirti letargico o sentire sintomi lievi di influenza per alcuni giorni mentre il tuo corpo sciacqua le tossine, quindi evita attività ad alta energia. Inoltre, un cambiamento nei tuoi movimenti intestinali è comune con l'aumento di fibre, quindi assicurati di bere molta acqua. Questi sintomi dovrebbero andare via entro pochi giorni, ma se non è così, vedi il tuo medico.
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