Salute e malattia
La dieta detox al limone è progettata per disintossicare il corpo pulendo il colon. Mentre alcune persone usano la dieta al limone come metodo per perdere peso, la sua funzione principale è pulire internamente il corpo. Mentre coloro che cercano di perdere peso potrebbero essere delusi dall'effettiva quantità di peso perso, le persone che cercano di disintossicare i loro corpi sono solitamente soddisfatte dei risultati. Gli ingredienti della dieta detox al limone sia puliscono il corpo che forniscono nutrienti. La dieta è relativamente semplice da seguire e può essere fatta economicamente.
La dieta detox al limone è una dieta a cibo liquido. Può essere fatta in alcuni modi. Alcune persone fanno la dieta un giorno a settimana, mentre altri seguono un piano di sette giorni per una pulizia profonda. Durante la dieta l'unico sostentamento è la bevanda detox al limone. La bevanda è fatta con limoni, sciroppo d'acero e pepe di Caienna. Questa bevanda è presa durante il giorno ogni volta che una persona sente fame. Il detox al limone non è progettato per diete a lungo termine. È una dieta breve che davvero pulisce il sistema. Eliminando la materia fecale accumulata che è nel colon, il corpo è in grado di eseguire a livelli ottimali. Avere troppe tossine nel corpo può causare malattie e impedisce la capacità del corpo di auto-pulirsi. Tutto quel rifiuto interferisce anche con il corretto funzionamento di altri sistemi nel corpo. Se questi rifiuti nocivi non vengono rimossi, vengono riassorbiti dal corpo.
La dieta detox al limone ha solo tre ingredienti - limoni, sciroppo d'acero, pepe di Caienna e, ovviamente, acqua. È suggerito su LemonDetox.com che 1,8 litri (60 once) della bevanda detox vengano presi ogni giorno della dieta. Fare la bevanda una volta al mattino è una buona idea. Per ogni 240 ml (8 once) di acqua fredda o calda, aggiungi 2 cucchiai di succo di limone fresco spremuto, 2 cucchiai di sciroppo d'acero e solo un pizzico di pepe di Caienna. Lo sciroppo non dovrebbe essere il tipo che trovi al supermercato, ma invece sciroppo d'albero Madal Bal o sciroppo d'acero biologico. Madal Bal è un tipo speciale di sciroppo fatto da alberi di acero e palma. Entrambi gli sciroppi possono essere acquistati online o nei negozi di alimenti naturali.
I limoni contengono acido citrico che aiuta a pulire il tratto digestivo. I limoni sono anche una buona fonte di vitamina C, un noto antiossidante. La vitamina C è anche brava a combattere le infezioni. Lo sciroppo d'albero Madal Bal fornisce nutrienti per il corpo come minerali importanti. Il glucosio o zuccheri nel Madal Bal e nello sciroppo d'acero biologico creano energia così che chi fa la dieta possa continuare le normali funzioni corporee. Il pepe di Caienna è uno stimolante. Il pepe aumenta il metabolismo e la circolazione. Gli ingredienti lavorano insieme per provocare movimenti intestinali che rimuovono detriti e rifiuti dal colon. Lo sciroppo aggiunge anche un sapore dolce al cibo liquido.
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